Offrez le coaching à un de vos proches ou à vous-mêmes avec -10% sur tous les coachings avec le code : NOEL2023 jusqu’au 25 décembre !
Trouvez le juste équilibre dans votre vie !
Si vous vous êtes déjà demandé...
Comment réussir à être efficace au travail, dormir 8h par nuit, consacrer du temps à mon couple ?
Comment bien éduquer mes enfants, voir mes amis régulièrement, faire du sport, prier, tous les jours manger sainement...?
Pourquoi suis-je en permanence en train de courir après ma vie ?
Si vous êtes un habitué des to do lists qui débordent, si vous avez l’impression d’être toujours au four et au moulin ou que vous frisez l’implosion… Bravo !
Un des fondements de ce coaching, c’est d’abord d’être persuadé qu’un certain déséquilibre de vie n’est pas une mauvaise chose.
Car le déséquilibre rappelle notre condition de pécheur… qui nous rappelle que nous sommes SAUVÉS par la grâce !
Pas de recherche d’équilibre donc, sans accueillir notre imperfection et notre finitude d’être humain, créé par Dieu.
Maintenant que les bases sont posées, il est temps de remettre un peu d’ordre dans notre esprit et dans notre vie.
Alors, prêts pour le grand ménage ?
En recherche de l'équilibre parfait... On vous aide à viser juste !
Une formation vidéo proposée par le magazine
Une formation concrète
en 6 étapes :
Avec deux intervenants pour aborder ces 6 étapes :
Étape 1 : L’équilibre de vie : utopie ou graal ?
En voulant rechercher un équilibre de vie parfait (et utopique), on se désespère souvent de nos déséquilibres et de nos excès.
Dans cette étape, il s’agira de découvrir la bonne définition de l’équilibre : non pas quelque chose de figé, mais bien un mouvement qui nous fait avancer, une harmonie à toujours composer !
Étape 2 : Mes besoins fondamentaux
Attention : ce qui est équilibrant pour l’un ne le sera pas forcément pour l’autre !
Dans cette étape, vous apprendrez à mieux vous connaître, à découvrir vos points d’appui et à prendre conscience de vos besoins profonds afin de trouver le bon équilibre.
Étape 3 : Vie bien ordonnée commence par soi-même
Mettre de l’ordre dans sa vie, ordonner sa liste de tâches quand tout nous semble urgent signifie d’abord apprendre à choisir ses priorités.
Dans cette étape, découvrir vos priorités passera par la définition d’un horizon précis et de limites claires, sous le regard de Dieu et en accord avec vos besoins fondamentaux.
Étape 4 : Refaire le plein
Notre état est directement lié à l’équilibre ou au déséquilibre de nos entrées et sorties d’énergie!
Dans cette étape, vous chercherez les bonnes ressources vous permettant de “refaire le plein” avant d’affronter à nouveau cette vie trépidante.
Étape 5 : Bien gérer la charge mentale
Cette fameuse “charge mentale” en dit long sur la société dans laquelle on vit : hyperconnectée et extrêmement pressurisante, mais aussi sur nos désirs de bien faire, parfois hypertrophiés.
Dans cette étape, vous apprendrez à prendre du recul vis-à-vis de votre charge mentale et à cultiver votre liberté intérieure.
Étape 6 : Se mettre en mouvement
Bien souvent, même en sachant ce qu’il faut changer, on ne parvient pas à entrer en action.
Dans cette dernière étape, vous trouverez des conseils pour changer d’état d’esprit, identifier les ennemis du changement, développer l’humilité, la responsabilité et le lâcher prise.
Les formateurs 2 accompagnants complémentaires
Valérie de Minvielle
Psychologue clinicienne depuis plus de 20 ans, elle a fondé “Ma Juste Place”, une méthode d’accompagnement personnalisé pour les femmes qui veulent se sentir à leur juste place dans leur vie de couple, en tant que mère, et dans leur vie professionnelle et sociale.
Père Vincent de Mello
Prêtre catholique parisien, actuellement vicaire de la paroisse Notre Dame du Travail, il a été directeur du patronage du Bon Conseil pendant 15 ans. Lors de cette mission, il a notamment développé une expertise en éducation intégrale.
Une formation pour trouver le juste équilibre dans votre vie :
98€
Tarif en promotion jusqu’au 9 octobre 2023
6 étapes et 12 modules vidéos
Soit environ 3 h de formation
Un livret d'exercices
Pour vous aider dans votre réflexion
Une formation à faire à votre rythme
Disponible à vie
*Paiement disponible en 3x sans frais
Ce prix représente
- Frais de production vidéo (30%)
- Coûts de location du studio vidéo (20%)
- Rémunération des intervenants (20%)
- Frais de création et maintenance de la plateforme de formation (10%)
- Rémunération des personnes s'occupant de la relation client (10%)
- Frais de communication (10%)
Nous remercions toutes les personnes qui ont travaillé dur pour que ce projet existe :
Valérie de Minivielle, l’Abbé Vincent de Maello, , Priscilla de Gironde, Guillaume Arnaud, Marie de Varax, Gary Crait, Clémence Morin, David Bonhomme, Béatrice Stevens, Pierre Aubron, Thomas Brossier, Pierre Leroux, Margaux Chatillon, Astrid Villemain, Claire Abadji et Timothée Loubet.
En savoir plus
Foire aux
questions
Cette formation vidéo a mobilisé de nombreuses personnes et moyens pendant un grand temps de préparation. Ce prix est une juste rémunération pour rembourser les frais engagés. Notre volonté est de proposer un accompagnement de qualité en rémunérant les différents acteurs professionnels du projet.
Pour information, un coaching personnalisé avec un coach professionnel coûte plus de 1500€.
Ce serait avec joie ! Le projet est né en 2022 lors de la création d’un premier coaching : Ta vie est une mission. Nous avons de nombreuses idées pour la suite… Si vous avez un sujet que vous aimeriez creuser n’hésitez pas à nous envoyer un mail à l’adresse : beatrice@coaching-famillechretienne.fr
Bien sûr ! Il suffit de cocher la case : C’est un cadeau à l’étape d’achat.
Nous sommes désolés d’apprendre que vous avez rencontré un problème technique… N’hésitez pas à envoyer un mail à beatrice@coaching-famillechretienne.fr, nous mettrons tout en œuvre pour vous aider. Merci de ne pas nous envoyer de demande à propos de votre abonnement à la revue papier sur cette adresse mail.
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L’idée originale est le fruit d’une réflexion menée par Famille Chrétienne avec l’agence Progressif Media. L’agence a pour vision d’œuvrer à la progression vertueuse du monde. Nous sommes convaincus que donner à chacun les clés pour se rencontrer et connaître sa mission donnée par Le Christ y participe amplement !
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